无油健康蔓越莓酸奶蛋糕——极致细腻健康的美味西点

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这款蛋糕参照我的下厨房方子——蓝莓酸奶蛋糕方子做的,不曾想忘记加玉米油了,快烤好才想起,索性将错就错,没想到出奇的好吃,而且没有加油,为健康加了分,很棒。
详细步骤及过程图请参照蓝莓酸奶蛋糕。

用料  

蛋黄糊
自制原味酸奶 200克
蛋黄 4个
低筋粉 70克
蛋白霜
蛋白 4个
白砂糖 40克
1克
柠檬汁 几滴
蔓越莓干 一把

无油健康蔓越莓酸奶蛋糕——极致细腻健康的美味西点的做法  

  1. 200克自制原味酸奶搅匀至细腻

  2. 加入4个蛋黄搅匀

  3. 筛入70克低粉

  4. 蛋白倒入无水无油的盆内,加入几滴柠檬汁和盐,分三次加入细砂糖,打发至湿性(提起打蛋头有一个小弯角即可)

  5. 先取三分之一的蛋白加入到蛋黄糊中,稍拌一下,再取剩下蛋白的二分之一到搅匀的蛋黄糊中,切拌均匀,然后倒入蛋白盆中,切拌均匀

  6. 用手抽搅匀面糊,至无颗粒

  7. 倒入模具中,用力震出气泡,表面轻轻放入清洗干净并侵泡好的蔓越莓干

  8. 打发蛋白前,将烤箱置160度预热,大烤盘中注入凉水。

  9. 烤箱中下层水浴60分钟,到时间后不取出来,在烤箱里闷10分钟左右,取出,晾凉后脱模

    无油健康蔓越莓酸奶蛋糕——极致细腻健康的美味西点的做法 步骤9
  10. 冰箱冷藏4小时以上切块食用

    无油健康蔓越莓酸奶蛋糕——极致细腻健康的美味西点的做法 步骤10
  11. 酸奶蛋糕口感类似于轻乳酪,但是热量相对更低

    无油健康蔓越莓酸奶蛋糕——极致细腻健康的美味西点的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2014-09-28 10:04:04
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