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木瓜鲫鱼汤
木瓜鲫鱼汤
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下厨房用户_8ubma
这汤是很适合想丰胸又要
减肥
的朋友的
用料
鲫鱼
4条小鲫鱼
木瓜
300g
油
适量
盐
适量
木瓜鲫鱼汤的做法
砂锅放水煮开
鱼洗干净用油煎到皮有点焦焦的
把鱼放进煮开的水里,再次煮开时放入木瓜大火煮5分钟后小火煮30分钟左右
出锅时加一点点盐
小贴士
鲫鱼最好是野生的小鲫鱼,营养比较好,盐不用多,不然影响口感
上传你做的木瓜鲫鱼汤
随便看看
鸭心
蒸肘子
紫菜饭卷
茴香苗
烤鸡中翅
手磨黑胡椒
剥花生
豆米火锅
清蒸茄子
酱大骨
该菜谱发布于 2014-04-29 20:39:46
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