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山药紫薯粥

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咦美眉啊-1的厨房  咦美眉啊-1
山药对身体很好，补肾，紫薯也营养丰富，是不错的一款营养粥品

用料  

紫薯 1只
山药 适量
紫米 适量
粳米 少量

山药紫薯粥的做法  

  1. 山药紫薯去皮，洗干净。加水，放入紫米，粳米，注意山药要的是铁棍山药，不是脆的那种。

    山药紫薯粥的做法 步骤1

  2. 高压锅选煮粥档，待完成。

    山药紫薯粥的做法 步骤2

  3. 待跳到保温档，不要开锅，保温半小时，再开锅，粥就会变的比较稠，美味又美貌。

    山药紫薯粥的做法 步骤3

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山药紫薯粥相关分类

粥 高压锅
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该菜谱发布于 2014-04-12 15:40:00
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