下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆
想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆
3
人做过这道菜
收藏
下厨房用户_geqhb
紫甘蓝能
减肥
防便秘,凡是经常吃甘蓝蔬菜的人,都能轻而易举地满足机体对纤维素的需求,这类蔬菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平,同时防治便秘的发生。其中的铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有助于机体对脂肪的燃烧,从而对于减肥大有裨益。
紫甘蓝单喝口感不是很好,所以加入甜甜的哈密瓜,就变得非常好喝了。加入
豆浆
,就让营养更加丰富,不至于因为减肥而导致营养缺失。
用料
豆浆
200ML
紫甘蓝
1/4个
哈密瓜
1/4个
蜂蜜
适量
想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆的做法
将紫甘蓝、哈密瓜切小块,加入搅拌机中,倒入豆浆,搅打成
果汁
。然后根据自己的口味加入蜂蜜调味。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆
想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆相关分类
减肥
饮品
豆浆
被大家加入到以下菜单
养生养颜
瘦身减脂依然要磨牙
排毒减肥果汁
随便看看
豆腐减肥
白糖泡粑
酸汤水饺
自制韩国泡菜
客家酿苦瓜
青椒炒鸡腿
墨鱼干
豆腐扇贝汤
果子干
海胆蒸蛋
该菜谱发布于 2013-10-20 21:05:18
1223 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆的也喜欢
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
陈可可的味道
1821 做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
314 做过
青椒火腿炒鸡蛋
仔妈美食
922 做过
低脂低卡❗️菌菇豆腐鲜虾蛋汤
睡觉的时候不困啊
52 做过
作者下厨房用户_geqhb的其他菜谱
吃着碗里望着锅里的红烧肉
下厨房用户_geqhb
16888 做过
回锅肉
下厨房用户_geqhb
5559 做过
超下饭的新疆大盘鸡
下厨房用户_geqhb
3911 做过
日式土豆可乐饼
下厨房用户_geqhb
2105 做过
保留最原始鲜味儿的煎口蘑
下厨房用户_geqhb
3316 做过
吃真正的胶原蛋白:水晶皮冻
下厨房用户_geqhb
2012 做过
国民凉菜——拍黄瓜
下厨房用户_geqhb
2281 做过
香煎带鱼
下厨房用户_geqhb
2191 做过
想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部1条答疑