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【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
大麓做的【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
大麓
做过
【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
建议新手其实可以从冷冻牛排开始尝试。。。
比如我这种掌握不好火候的废柴。
喜欢medium rare 目前几次尝试除了冷冻的之外全部煎过头也是醉了。
不喜欢生牛肉口感的,火候控制得好的,不要用冷冻牛排哦。
#两个人的Whole30#
#厨友社第十二期 | 最简单的西餐#
#你竟然是这样的输入法#
#早餐•2016年6月21日#
#午餐•2016年6月21日#
#晚餐•2016年6月21日#
iPhone 拍摄
于 2016-06-21 06:22:47
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【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
任意牛排一块
、
黑胡椒
、
盐
、
橄榄油
综合评分
8.6
(七天内
1
人做过)
Sunny_Kreglo
56 赞
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