科达·布莱克的超快手烤土豆（微波炉/烤箱）
记忆中的凉拌蒜苔
土豆丝卷饼
不放味精、盐，有点蒜香味的蚝油口蘑
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
【减脂】鸡肉炖土豆
无油番茄炒蛋（营养又减肥）
好吃到舔手‼️比烧烤还好吃的孜然鸡翅土豆
红烧肉炖土豆（丝毫不腻）
【秋梨膏×小吊梨汤×冰糖炖梨】
馋哭小朋友的美式土豆泥
这应该是我吃过最好吃的鸡胸肉
低脂低卡减脂餐～黑椒虾仁西兰花
不加一滴油❗️低脂低卡好吃不胖包菜卧蛋
低脂蔬菜饼
日式卷心菜沙拉
高颜值森系伯爵红茶蛋糕
