五色如意
黄豆芽、香菇、黑木耳、胡萝卜、芹菜、酱油、盐、糖、麻油
综合评分 7.5 (9 做过)
烟火间
鸡丝拌木耳
熟花生碎、鸡胸脯肉、木耳、黄瓜、红椒、盐、香油、生抽、红油、糖、蚝、油、蒜蓉、鸡精
0 做过
梅依旧
缤纷龙利鱼 简单快手
龙利鱼、青豆、玉米粒、胡萝卜丁、料酒、盐、五香粉、白胡椒粉、盐、淀粉、葱姜、小葱末
综合评分 7.9 (1440 做过)
洛凡-lola
如意福袋
韭菜苔、豆腐皮、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、鸡腿菇、意大利小圆蘑、生抽、黄酒、葱末、姜末、高汤
综合评分 8.5 (321 做过)
蔻蔻的甜与蜜
鲜蔬鸟巢
豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋、盐、香油
综合评分 8.1 (57 做过)
绿野仙踪olivia
减肥便当(一周菜谱)
鸡胸肉、蔬菜、虾(各类海鲜)
综合评分 7.0 (20 做过)
美美爱多肉
5分钟菜谱:紫甘蓝拌苦菊
紫甘蓝、苦菊
综合评分 8.1 (37 做过)
栗个栗
健身菜谱
鸡胸肉、西兰花、鲜虾、木耳、香蕉、香菇
综合评分 8.1 (44 做过)
年轻时的宝宝
无油鸡胸肉烤时蔬
鸡脯肉、土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花、青辣椒、蜂蜜、辣椒粉、盐、黑胡椒
综合评分 7.3 (273 做过)
阿倩呀倩倩
Clean Eating Challenge
蔬菜、水果、主食:粗粮、肉类:鸡蛋鸡胸鱼类、点心、饮料
综合评分 8.9 (8 做过)
小莫_xm
8款健康午餐饭盒 减脂餐也可以做颜值和口味担当
鸡胸肉 生菜 芹菜 菠菜 南瓜、萝卜白菜 燕麦 坚果 三文鱼 牛肉、西兰花 紫薯 红薯 黄瓜 杏鲍菇、等等
1 做过
小粉丝
烤鸡胸肉(减肥食)
鸡胸肉、蚝油、李锦记叉烧酱、黑胡椒、盐、混合香草碎
综合评分 7.9 (190 做过)
美兆国
低卡减脂瘦身菜_ 黄瓜鸡蛋炒豆腐
黄瓜、鸡蛋、(老)豆腐、盐、橄榄油、韩国辣酱、蚝油
综合评分 8.3 (56 做过)
Araleeeeeeee
减肥晚餐--牛肉蘑菇虾
牛肉、虾、蘑菇
下厨房用户_4c1kg
烤口蘑(烤箱)(减肥食品)
新鲜口蘑
综合评分 7.4 (297 做过)
岁悦静好
瘦身早餐沙拉
生菜、小番茄、黄瓜、杏仁、鸡蛋、橄榄油、苹果醋、黑胡椒
15 做过
张子妮