鲜蔬鸟巢

Name: 鲜蔬鸟巢
Ingredients: 豌豆苗; 小山笋; 蟹味菇; 鹌鹑蛋; 盐; 香油

8.1 综合评分

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绿野仙踪olivia

选些适合这个季节的蔬菜，再来做一道老少皆宜的春季版鲜蔬“鸟巢”，选了豌豆苗、小山笋、蟹味菇，加上几颗鹌鹑蛋，轻焯快拌，只要一点香油和盐，健康小菜就做好了，非常方便~

用料

豌豆苗
小山笋
蟹味菇
鹌鹑蛋
盐
香油

鲜蔬鸟巢的做法

准备好各种食材
锅中加入适量冷水，烧开后将蟹味菇、小山笋、豌豆苗轻焯一下，捞出后立刻过冷水，鹌鹑蛋加盐煮熟
将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分，切丝、切小段
所有食材放入大碗中加入盐、香油调匀
调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心
剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可

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该菜谱发布于 2012-03-28 14:37:49

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