瘦身点心~~~小零食XD

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创建时间: 2014-11-14      最后修改: 2020-09-06
20 菜谱
  • 低卡低脂烤箱版鸡米花

    鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐

    综合评分 7.0 (771 做过)

    Rui_Rui_Rui_Q

  • 低脂香蕉蛋糕

    香蕉、面粉、牛奶、鸡蛋、糖、发酵粉、小苏打、植物油、香草香精、椰蓉、盐

    综合评分 8.0 (18 做过)

    lovecocobear

  • 苹果蛋饼

    苹果、鸡蛋、鲜奶、糖、色拉油

    综合评分 6.4 (19 做过)

    乌咪

  • 低脂燕麦饼

    樱桃干、黑加仑干、熟燕麦片、全麦粉、杏仁片、葡萄干、蔓越莓、蜂蜜、香草精、水

    综合评分 6.7 (137 做过)

    紫色透明

  • 红糖燕麦能量棒<免烤>

    脱脂牛奶、黑咖啡、快熟燕麦片、红糖、蔓越莓干

    综合评分 6.6 (219 做过)

    二宝二宝

  • 鲜奶小方(低热量,零失败)

    葛根粉、纯牛奶、白糖、奶粉(可换成椰丝、抹茶、可可等)

    综合评分 7.6 (80 做过)

    芒果橡

  • 不放油的健康薯片

    土豆、微波炉、微波炉蒸笼、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉

    综合评分 7.1 (1772 做过)

    意子衿

  • 全麦消化饼

    全麦粉、植物油、红糖、盐、小苏打、水、燕麦片

    综合评分 7.0 (806 做过)

    小白素食记录

  • 巧克力燕麦能量球

    燕麦片、高筋面粉、黑巧克力、奶粉、细砂糖、鸡蛋、黄油

    综合评分 7.3 (506 做过)

    君之

  • 蓝莓山药

    山药、蓝莓果酱、清水、冰糖

    综合评分 8.3 (66 做过)

    80后男人的厨房

  • 酸奶红薯泥

    红薯、淡奶油、果味酸奶

    综合评分 8.6 (39 做过)

    月亮晶晶

  • 低脂香草豆浆布丁

    浓豆浆、鱼胶粉、香草豆荚、白砂糖、黄油

    10 做过

    沈纯洁

  • 吃了不长膘的草莓慕丝

    绢豆腐、草莓、麦芽糖、香草精

    综合评分 8.5 (24 做过)

    VeganAnnie

  • 胡萝卜草莓柠檬饮

    胡萝卜、草莓、柠檬、矿泉水

    综合评分 7.3 (43 做过)

    Pan小月

  • 牛奶豆腐布丁

    内酯豆腐、牛奶、炼乳、吉利丁粉、冷开水

    综合评分 8.4 (40 做过)

    简单煮意

  • (低卡小零食2)低糖无油葡萄松饼

    葡萄干、面粉、粘米粉、牛奶、鸡蛋黄、鸡蛋黄(抹表面的)、泡打粉、糖

    综合评分 7.2 (32 做过)

    乔巴酱

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