最近减肥要做哒~

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最近长胖了好多,还是吃的稍微清淡点吧~~~把想做的都整理一下慢慢一个一个做~~~
创建时间: 2014-10-09      最后修改: 2020-09-06
128 菜谱
  • 健康少油版鸡肉汉堡

    汉堡面包、鸡胸肉、胡萝卜、土豆、洋葱、番茄、生菜、鸡蛋、食用油、盐、蜂蜜、蛋黄酱、美式黄芥末

    综合评分 8.7 (105 做过)

    kenyaespresso

  • 葱油黑鱼片

    黑鱼片、葱、姜、蒜瓣

    综合评分 7.4 (92 做过)

    子瑜妈妈

  • cc厨房の橄榄菜辣煎茄子

    橄榄菜、小米辣、蜂蜜、葵花籽油、茄子、盐、黑胡椒

    1 做过

    happycxcc

  • cc厨房の橄榄菜扣肉

    带皮五花肉、潮盛橄榄菜、八角、桂皮、姜片、葱段、老抽

    1 做过

    happycxcc

  • cc厨房の红薯凉糕

    红薯、圆江米、枸杞

    1 做过

    happycxcc

  • cc厨房の南瓜大米布丁

    泰国香米、全脂牛奶或者脱脂牛奶、南瓜、蜂蜜

    2 做过

    happycxcc

  • [懒人减肥餐]老干妈拌豆腐

    老干妈香辣菜、豆腐

    6 做过

    爱吃又想变瘦的高盼盼

  • 剁椒蒸鸡块

    鸡腿、剁椒、胡椒粉、生抽、料酒、姜、橄榄油

    综合评分 7.3 (115 做过)

    玉池桃红

  • 油泼金针菇

    金针菇、盐、鸡精、生抽、水、油、葱花

    综合评分 8.2 (5516 做过)

    ELLEN私厨

  • 剁椒金针菇

    金针菇、剁椒、蒸鱼豉油、小葱、食用油

    综合评分 8.3 (6132 做过)

    肖艾米

  • 肥牛金针菇

    肥牛片、金针菇、葱花、陴县豆瓣酱、盐、蒜蓉、油

    综合评分 7.5 (3009 做过)

    玉池桃红

  • 麻酱金针肥牛

    肥牛片、金针菇、大蒜、香菜

    综合评分 7.6 (733 做过)

    梓晴

  • 肥牛金针菇卷

    金针菇、肥牛片、蚝油、白糖、清水

    综合评分 7.6 (1857 做过)

    烩烩小厨

  • 懒人版日式金针菇肥牛

    金针菇、火锅牛肉卷、米酒、生抽、糖、葱丝、盐

    综合评分 7.8 (453 做过)

    菜鸟煮妇予小宝

  • 馍——能夹一切的馍

    富强粉、清水、酵母

    综合评分 8.5 (404 做过)

    夯夯

  • 椰蓉吐司(松下面包机版)

    高筋面粉、黄油、糖、奶粉、盐、牛奶、酵母、#椰蓉馅儿、糖粉、奶粉(椰蓉馅儿)、全蛋液、黄油(椰蓉馅儿)、椰蓉

    综合评分 8.0 (427 做过)

    晴天小超人