[懒人减肥餐]老干妈拌豆腐

简介

夏天看着学校里面的妹纸一个比一个瘦,内心无比羡慕。决定要减肥。每次饿到没有力气,然后宣布减肥失败。。天生就是吃货,为何不边吃变瘦?

用料  

豆腐 100g
老干妈香辣菜 1包

[懒人减肥餐]老干妈拌豆腐的做法  

  1. 把豆腐切成块放到盐水里面浸泡十分钟左右。然后放入开水中烫熟。捞出豆腐,放入老干妈香辣菜。我用的是图中的那种口味的。

    [懒人减肥餐]老干妈拌豆腐的做法 步骤1
  2. 大功告成。好吃死了。。肚子吃得饱饱的,还不会长胖哦~谁说只有清汤寡水的才能减肥,哼!

    [懒人减肥餐]老干妈拌豆腐的做法 步骤2

小贴士

豆腐用盐水泡是为了让它煮的时候没那么容易碎。
煮的程度看个人爱好,我比较喜欢吃有生味的豆腐,放入开水烫一会儿就捞出来了。
配料酱的口味看自己喜欢。最好能自己做酱,营养又卫生。但由于我是苦逼的工科女,时间少的可怜,下课奔去超市买一袋酱回宿舍就可以解决温饱问题了!

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