我的夏日便当菜谱收集专用【快手&健康&美味&家常】

西红柿烧茄子

西红柿、长茄子、大蒜、香葱、生姜、盐、生抽、白糖

综合评分 7.5 （1877 做过）

烟火间

木耳炒蛋

干木耳、鸡蛋、盐、鸡精

综合评分 7.0 （408 做过）

游走妖精

虾仁炒蛋

虾仁、鸡蛋、盐、料酒、冷冻混合蔬菜丁、葱

综合评分 7.4 （947 做过）

偏离.于墨尔本.

杂蔬滑肉片 #「我和父亲的小时光」100道老爹菜记录 #

猪瘦肉、莴笋、干黄花、干木耳、蒜、葱、泡姜、泡椒、花椒、盐、鸡粉、高山苕粉

1 做过

双不二

毛豆肉丁炒茄子

#食材：、茄子、毛豆、猪瘦肉（也可以用鸡肉）、大蒜、生姜2片、#腌肉用调料：、黄酒1大勺、生抽1大勺、胡椒粉少许、淀粉1大勺、芝麻油1小勺、#调味料：、生抽1大勺、盐1/2小勺、糖1小勺

综合评分 7.8 （89 做过）

烟火间

黑椒杏鲍菇牛肉粒

牛里脊、杏鲍菇、杭椒、蒜、蚝油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油

综合评分 7.8 （5029 做过）

心径满花香

嫩煎肉片便当

鸡胸肉、面粉（或淀粉）、鸡蛋、干酪（粉状）、植物油

综合评分 9.1 （26 做过）

森绿

西兰花炒章鱼肠

西兰花、脆皮肠、生抽、盐、食用油

综合评分 7.3 （382 做过）

李妙生

面筋做出红烧大肉味

面筋、食用油、生姜、酱油、卤水汁、八角、白糖

综合评分 8.2 （88 做过）

tony小屋

京酱肉丝

猪瘦肉、葱白、蛋清、甜面酱、盐、味精、料酒、白糖、葱末、湿淀粉、花生油

综合评分 8.2 （6478 做过）

金山茶

手撕豆角炒肉末

豆角、肉糜、老抽、生抽、黑胡椒粉、花生油、葱、姜、盐

综合评分 8.0 （390 做过）

万万

香蒜蚝油双菇

圆蘑菇、新鲜香菇、大蒜、食用油、蚝油、糖、黑胡椒碎、洋香菜末

综合评分 7.8 （213 做过）

烟火间

碗豆炒香肠

香肠、豌豆仁、料酒、盐、糖

综合评分 8.1 （15 做过）

呤儿

青椒炒腐竹

腐竹、青椒、花椒、盐

综合评分 7.0 （754 做过）

梓晴

手捏菜炒蘑菇

小白菜（或青菜）、口蘑、干辣椒、盐

综合评分 7.9 （634 做过）

小白素食记录

蛋塌豆腐

豆腐、鸡蛋、盐、小葱

综合评分 6.8 （165 做过）

馨月