减肥食谱

番茄鲫鱼汤

鲫鱼、番茄、葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉

综合评分 7.7 （669 做过）

apple爱自己

番茄蘑菇炖牛肉

牛腩、姜、香叶、八角、桂皮、花椒、番茄、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、青椒、盐、胡椒粉

综合评分 7.6 （509 做过）

烟火间

金针菇番茄鸡蛋汤

金针菇、番茄、东北黑木耳（干）、腐竹、鸡蛋、八角、食用油、盐、清水

综合评分 7.7 （45 做过）

^丫头^

西红柿烧茄子

圆茄子、西红柿、盐、橄榄油、花椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、白糖

综合评分 6.5 （223 做过）

食尚小米

番茄菜花

菜花、番茄、盐、糖、番茄酱

综合评分 7.4 （4238 做过）

偏离.于墨尔本.

田园蔬菜汤

鸡汤、红萝卜、洋葱、西红柿、生菜叶、鲜香菇、植物油、盐

综合评分 7.3 （666 做过）

随心煮意

红烩花菜

花菜、番茄、葱姜、番茄酱、糖、盐、食用油

综合评分 7.2 （2191 做过）

烟火间

罗宋汤

牛腩、土豆、胡萝卜、卷心菜、番茄、洋葱、蒜末、番茄酱、盐、食用油

综合评分 7.8 （1333 做过）

味蕾工坊

番茄圆白菜

圆白菜、番茄、辣椒油、酱油、盐、炒菜香（类似提味的东西就可）、蒜泥、芝麻

综合评分 6.8 （95 做过）

victorialbuzz

五分钟的番茄虾

虾仁、番茄、葱花、可有可无的甜玉米、番茄酱、盐

综合评分 7.2 （338 做过）

纯棉仔

下饭神器 - 番茄鱼 （番茄汁鱼泥）

鳕鱼、番茄、蒜、生姜、番茄酱、油、香油、生抽、胡椒粉、淀粉、料酒

综合评分 7.9 （272 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

西红柿烧茄子

西红柿、长茄子、大蒜、香葱、生姜、盐、生抽、白糖

综合评分 7.5 （1877 做过）

烟火间

家常菜之《番茄蛋汤》

番茄、鸡蛋、盐、糖、葱花（香菜）、香油

综合评分 7.9 （88 做过）

平静的厨房

茼蒿拌鸡丝

食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒

综合评分 8.0 （574 做过）

Pan小月

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7459 做过）

减脂增肌芥末酱

青菜豆腐汤

豆腐、青菜、盐

综合评分 6.7 （820 做过）

文琦