清淡饮食

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比较清新,适合日常
创建时间: 2011-12-25      最后修改: 2020-09-07
51 菜谱
  • 缤纷龙利鱼 简单快手

    龙利鱼、青豆、玉米粒、胡萝卜丁、料酒、盐、五香粉、白胡椒粉、盐、淀粉、葱姜、小葱末

    综合评分 7.9 (1538 做过)

    洛凡-lola

  • 【减脂小厨房】牛油果沙拉

    牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (1784 做过)

    Serena很宅

  • 西葫芦番茄鸡蛋沙拉

    西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁

    综合评分 8.3 (710 做过)

    Pan小月

  • 鸡丝菠菜

    自制辣椒油、熟鸡脯肉、菠菜、熟芝麻、葱白、蚝油、香醋、精盐、鸡精、胡椒粉、糖、香油

    综合评分 7.1 (56 做过)

    畅点儿

  • 【健康三餐】酸甜黄芥末拌鸡丝

    鸡胸、黄瓜、香菜、盐和黑胡椒粉、白胡椒粉、蒜末、白醋、洋葱粉、黄芥末酱(Dijon)或中式黄芥末酱、蜂蜜或糖(为选用)、橄榄油(为选用)

    综合评分 8.4 (138 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 鲜橙火腿藜麦沙拉

    藜麦、橙子、圣女果、火腿、黑胡椒碎(可选)、海盐(可选)

    6 做过

    北山小悠子

  • 芦笋土豆泥

    土豆、芦笋、红萝卜、黄瓜、培根、土司片、黄油、黑胡椒粉

    综合评分 7.7 (338 做过)

    干净大王

  • {轻食}拉法卷的完美公式Laffa wrap(附饼皮做法)

    饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪

    综合评分 8.4 (660 做过)

    咻酱小食堂

  • 轻食午餐之杂粮饭团

    杂粮米(小米,糙米,紫米,白米)、胡萝卜、哈尔滨红肠(任何肉类)、黄瓜、玉米、橄榄油、盐、酱油、西兰花

    2 做过

    桃啊桃子酱

  • 糯米藕

    莲藕、糯米、红枣、红糖、甜桂花、冰糖

    综合评分 8.4 (282 做过)

    潘潘猫

  • 冰糖川贝炖雪梨

    川贝粉、鸭梨、冰糖

    10 做过

    臻妈美食厨房

  • 西兰花彩蔬丁

    西兰花、胡萝卜、玉米、南瓜、盐、料酒、生抽、鸡精、耗油

    综合评分 8.2 (479 做过)

    Mint

  • 肉末蒸豆腐

    绢豆腐、肉泥、榨菜、油、生抽、盐、葱、姜

    综合评分 8.0 (4671 做过)

    万万

  • 波兰式芦笋

    芦笋、鸡蛋、胡萝卜、面包糠

    综合评分 8.1 (52 做过)

    食尚煮妇

  • 芦笋炒蘑菇

    芦笋、口蘑、生抽、盐

    综合评分 7.4 (502 做过)

    笨鸟和土豆泥

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