印度咖喱 泰国菜

印度咖喱Masala

姜末、牛肉（带点肥筋）、碎番茄罐头、蒜末、切碎洋葱（小）、masala酱、切碎欧芹、原味无糖酸奶、油 盐 糖、切碎番茄

2 做过

安其拉鱼

Indian Masala curry 正宗印度红咖喱羊肉（增肌减脂版）- 附正餐搭配

羊肉（见贴士1）、洋葱、西红柿、土豆、青辣椒、蒜、橄榄油、食盐、低脂椰子奶（见贴士2）、孜然粉、辣椒粉、姜黄粉、马沙拉（Masala）粉、姜粉

1 做过

EmilyS-

低碳水印度玛萨拉奶茶Indian Masala Chai（生酮友好）

绿豆蔻/粉、丁香/粉、肉桂粉、姜片/粉、小茴香/粉、研磨黑胡椒、红茶/粉（大吉岭）、水、牛奶、辣椒粉

1 做过

娜娜低碳水

印度马萨拉香料茶/Masala Tea

牛奶、红茶、肉桂、八角、月桂叶、肉豆蔻、蜂蜜/红糖

2 做过

泡菜味星

玛莎拉奶茶 Masala chai

牛奶、清水、丁香、桂皮、香叶、八角、生姜、红茶包

0 做过

爱做饭的道士

鸡肉咖喱 鸡肉玛萨拉 chicken tikka masala

鸡胸肉腌渍、鸡胸肉、无糖希腊酸奶、柠檬汁、姜（磨蓉）/姜粉、大蒜（切碎）或者蒜粉、盐、孜然粉、甜椒粉、garam masala粉、煮咖喱酱、植物油、洋葱（切碎）、姜（磨蓉）、大蒜（切碎）、孜然粉、姜黄粉、芫荽粉（香菜籽粉）、甜椒粉、chili辣椒粉、garam masala粉、番茄膏（tomato paste)、番茄沙司(tomato sauce)罐头装很稀液体那种、水、淡奶油、无糖希腊酸奶、鹰嘴豆罐头（可不加）、香菜

1 做过

杨套马

印度咖喱鸡chicken tikka masala

洋葱、西红柿、鸡腿肉、姜末、蒜末、柠檬、番茄沙司、奶油、芫荽粉/籽、孜然粉、辣椒粉、姜黄粉、Garam masala咖喱粉

8 做过

烂番茄食堂

Chicken Tikka Masala 印度🇮🇳玛莎拉鸡咖喱

酸奶、garam masala、大蒜、生姜、fenugreek 葫芦芭籽、盐、葡萄籽油、孜然粒、香菜籽、fenugreek 葫芦芭籽、garam masala、姜黄粉、辣椒粉、洋葱、西虹市、番茄酱、腰果、杏仁奶、肉桂皮、丁香、绿色豆蔻、香叶

综合评分 8.6 （10 做过）

CrystalMade

Chicken Masala 超好吃的印度鸡肉咖喱🇮🇳（附简易版）

鸡腿（简易版可换成鸡胸肉）、洋葱、番茄汁、香菜粉 coriander powder、孜然、辣椒粉、Garam Masala、咖喱粉 curry powder（简易版不加但是加了超好吃哦哈哈）、chicken Masala（简易版不加）、姜、西红柿（简易版不加）、土豆（简易版不加）、大蒜（简易版不加）

4 做过

张张小二

印度菜，鸡肉番茄Masala

鸡胸肉、碎番茄膏（非番茄酱）、洋葱、生姜、欧芹、椰浆、现磨黑胡椒、海盐、烤杏仁碎片、无糖脱脂希腊酸奶、柠檬、橄榄油、#masala 香膏制作、新鲜的小红辣椒、蒜、生姜、小茴香、芫荽子 （ Coriander Seed、墨西哥辣椒粉、烟熏红辣椒粉、海盐、花生油、番茄浓浆、欧芹、椰蓉、大杏仁（可加可不加

0 做过

洪小闹的私厨

印度香料茶 ～ Masala Tea

红茶、牛奶、水、香料

5 做过

饕多

Chicken Tikka Masala 印度马萨拉鸡

chicken tikka部分、去皮鸡腿肉、酸奶、姜黄粉、garam masala powder、克什米尔红辣椒粉、盐、生姜、大蒜、马萨拉咖喱底部分、无味植物油（色拉油，玉米油等）、大洋葱、中等青椒、番茄、大蒜、生姜、腰果、香菜、芥末籽（mustard seeds)、香菜籽（coriander seeds)、红辣椒粉、姜黄粉、garam masala powder、月桂叶、孜然、丁香、桂皮、绿豆蔻、印度青辣椒（可选）、盐、罐头番茄泥（tomato puree）

综合评分 7.9 （81 做过）

GarbageG

咖喱鸡肉饭

材料：鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、豌豆、咖喱块（或者咖喱粉）、葱、姜、食盐、料酒

综合评分 8.5 （12408 做过）

堂妈小厨

春日蔬菜咖喱

茄子、西葫芦、秋葵、番茄、白洋葱、豌豆、蒜瓣、咖喱块、植物油

综合评分 8.1 （45 做过）

巴巴Barbara

汤咖喱Soup Curry（孤独的美食家第6季）

#咖喱汤、大蒜、洋葱、咖喱粉、咖喱酱、甜椒粉、鸡腿、番茄、胡萝卜、#配菜（都可以按喜好更换、茄子、贝贝南瓜、青辣椒

综合评分 7.9 （64 做过）

黄花

泰式凉拌海鲜粉

干河粉、鱿鱼、虾仁、文蛤、小番茄、蒜泥、香菜、辣椒、【A组】调味、柠檬汁、鱼露、泰式甜辣酱、白糖

综合评分 8.2 （8 做过）

蓮小兔