瘦身简餐！不失口味

苜蓿菜摊蛋饼

苜蓿菜（也可以用芹菜等一些绿色菜叶代替）、鸡蛋、盐、黑胡椒粉

7 做过

80后男人的厨房

苦瓜煎蛋

苦瓜、鸡蛋、盐

综合评分 7.5 （686 做过）

冬日馒头君

梅干菜丝瓜虾米汤

梅干菜、虾干、丝瓜

3 做过

tizac青青

酸甜腌李子

李子、凉白开、糖精、生盐

综合评分 7.7 （37 做过）

常饿妹妹

大根烧

白萝卜、蔬菜粉 ( 可用味噌，鸡粉或鸡汤代替 )、水、酱油

综合评分 7.8 （1982 做过）

簡單味道

米汤鸡蛋羹

鸡蛋、大米汤、虾皮、芝麻

0 做过

咖啡鱼潘

炒嫩胡豆

嫩胡豆、油、盐、味精、花椒粉、葱花

综合评分 7.1 （54 做过）

吃货果小妹

米汤

大米、清水

综合评分 7.7 （46 做过）

子瑜妈妈

甜豌豆嫩玉米小炒

甜豌豆、小玉米、盐、鸡精、蚝油、蒜末

12 做过

小情调

蒸豆角

老豆角、面粉、大蒜、盐、香油、鸡精

综合评分 8.0 （193 做过）

黄河水

清炒嫩南瓜丝

嫩南瓜、花椒、香芹梗、蒜茸

综合评分 7.7 （60 做过）

籁籁的博客

榆钱炒蛋

榆钱、鸡蛋、油、食用盐

综合评分 9.3 （41 做过）

炸酱草儿

蛤蜊海带豆腐汤

海带、豆腐、蛤蜊、葱花、姜丝、盐、胡椒粉

综合评分 7.3 （454 做过）

简单煮意

榆钱儿饭

榆钱儿、面粉、盐

综合评分 8.3 （185 做过）

璐稔