清淡饮食

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减脂,控制体重ing。。。
创建时间: 2017-04-08      最后修改: 2020-09-06
64 菜谱
  • 清炒平菇

    平菇、葱、盐

    综合评分 7.2 (264 做过)

    番茄炒牛肉

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

  • 青菜豆腐

    嫩豆腐、青菜、食用油、食盐

    综合评分 7.3 (447 做过)

    南半球的北极熊mel

  • 冬瓜海带汤

    海带结、冬瓜、油、盐

    综合评分 7.7 (478 做过)

    80后男人的厨房

  • 酸菜魔芋

    魔芋豆腐、杭椒、云南酸菜、盐、生抽

    综合评分 7.9 (141 做过)

    小白素食记录

  • 虾仁玉子豆腐煲

    虾仁、玉子豆腐、番茄、西兰花、番茄酱

    综合评分 7.8 (212 做过)

    蒋三寻

  • 素炒三样

    土豆、胡萝卜、青椒、蒜末、葱花、食用油、#调味汁、盐、糖、黑胡椒碎、酱油、素蚝油、水、淀粉、香油

    综合评分 8.0 (1211 做过)

    E路拾缘

  • 素馅竹荪酿

    竹荪、豆腐、香菇、香葱

    6 做过

    雪色阡陌

  • 三鲜烩竹荪

    竹荪、鲜虾、丝瓜、干贝、盐

    综合评分 8.3 (13 做过)

    食尚煮妇

  • 泡菜减肥锅

    泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

    综合评分 7.4 (272 做过)

    熊熊de厨房

  • 红烧萝卜

    大蒜叶、白萝卜、八角、香菇

    综合评分 7.4 (446 做过)

    波若蜜

  • 蚝油手撕包菜

    包菜、蚝油、干红椒丝、蒜、小葱、盐、糖

    综合评分 7.5 (454 做过)

    文琦

  • 超简单快手菜--蒜香杏鲍菇

    杏鲍菇、蒜、葱、酱油、黑胡椒碎、糖、盐、腰果、芝麻

    综合评分 8.2 (617 做过)

    兮兮DoubleC

  • “鲜”美的简单快手菜——素炒鲜口蘑

    新鲜口蘑、葱、姜、糖、盐、酱油、水淀粉

    综合评分 7.9 (2189 做过)

    团团的梦幻厨房

  • 葱油蒸金针菇

    金针菇、小青葱、姜、生抽、色拉油、盐、糖

    综合评分 8.3 (939 做过)

    E路拾缘