化痰润肺止咳汤（广东汤水）
水、无花果、雪耳（银耳）、玉竹、龙脷叶、北杏、蜜枣、沙参、川贝、排骨（瘦肉、骨头）、姜片
4 做过
AIA黎琛
白粥【煮粥技巧大公开】
大米、水
综合评分 8.8 （2064 做过）
Oo石小糰oO
豆浆机版铁皮石斛汁
铁皮石斛、红枣、清水
综合评分 7.8 （6 做过）
燕子家的厨房
铁皮石斛鲜蜜汁
铁皮石斛鲜条、饮用水、蜂蜜
综合评分 7.3 （42 做过）
dearsir-Cheung
铁皮石斛银耳羹
干银耳、新鲜铁皮石斛、枸杞子、冰糖
8 做过
风中彩虹
新鲜铁皮石斛，常熬夜唱k、吸烟喝酒上火 🔥 ，速喝 鲜榨石斛汁 🌹中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。👼 👉 鲜榨铁皮石斛汁特色：味清甘，胶质多，男女老幼都能喝！👍
3根
1 做过
药膳厨房
安神养胃的小米枸杞粥
小米、枸杞
综合评分 8.3 （128 做过）
下厨房用户_geqhb
去湿养生红豆薏米双麦粥
红豆、薏米、荞麦、燕麦、冰糖、水
综合评分 8.3 （174 做过）
能过冬的蝈蝈
红枣红豆薏仁牛奶粥
红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶
综合评分 8.1 （4211 做过）
粽子大人
薏仁红豆瘦身祛湿汤
红豆、薏仁、红枣、冰糖
综合评分 7.2 （169 做过）
DUODUO厨子
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