减肥要从零食做起

蓝莓山药泥

山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐

综合评分 8.3 （2960 做过）

玉池桃红

豆乳寒天——减重轻食

葛根粉、豆粉、寒天粉（琼脂）、水、鲜豆浆、红糖

15 做过

Pierrekwan

川上文代的香草芭菲

鲜奶油、蛋黄、香草粉、细砂糖、水

综合评分 8.6 （3153 做过）

波若蜜

春天薄荷小饼

椰浆粉、新鲜薄荷叶、黄油、低筋粉、土鸡蛋、糖

综合评分 6.8 （191 做过）

咸甜_

不放油的健康薯片

土豆、微波炉、微波炉蒸笼、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉

综合评分 7.1 （1772 做过）

意子衿

南瓜布丁

南瓜泥、鲜奶油、纯牛奶、砂糖、鸡蛋

综合评分 7.5 （78 做过）

九色鹿

椰汁红豆钵仔糕

粘米粉、糯米粉、馬蹄粉、椰漿水、黃片糖（太古）、熟紅豆、水

综合评分 6.0 （124 做过）

福山鴨子k

糖不甩

糯米粉、清水、红糖、蜂蜜、熟花生碎末

综合评分 7.9 （831 做过）

月亮晶晶

养颜清润山药百合羹

铁棍山药、百合、牛奶、冰糖

综合评分 8.0 （285 做过）

小R的厨房

粒粒红豆饼

红豆、面粉

综合评分 7.3 （828 做过）

苗苗桑

红豆年糕

熟红豆、糯米粉、水、白糖

综合评分 7.0 （58 做过）

飞雪无霜

桂花糖芋苗

红豆、芋头（芋艿）、红糖、藕粉、桂花

综合评分 8.2 （217 做过）

小鱼mm

老式赤豆棒冰

赤豆150克、淡奶80毫升、盐1/4小勺、糖120克、水

综合评分 7.7 （86 做过）

凉公子

红豆牛奶西米露

红豆、鲜牛奶、西米、冰糖

综合评分 7.6 （751 做过）

圆猪猪

红豆年糕

#红豆年糕材料：、糯米粉200克、牛奶180克、红糖100克（甜度可自行调整）、蜜红豆200克左右、#蜜红豆材料：、红豆150克、盐1/4小勺、红糖100克

综合评分 7.7 （789 做过）

烟火间