入秋后皮肤容易反黑，这碗白白饮值得一试
2 做过
小渔y轻养食
脾虚的你一定要喝的汤，才能更好的祛湿
炒山楂、炒麦芽、炒白扁豆、煨葛根、太子参、北沙参、茯苓、陈皮、山药、麦冬、白芍、水、黄冰糖
0 做过
汤滋食养
胜过100张面膜的银耳羹
银耳、冰糖（大拇指大小）、枸杞、红枣、纯牛奶
综合评分 8.8 （23 做过）
goddess888
抗秋燥？不如干了这碗冰糖雪梨银耳羹！
银耳、梨、冰糖、枸杞、红枣
小清食记
桃胶炖银耳
桃胶、银耳、冰糖
综合评分 7.7 （876 做过）
潘潘猫
【减脂期】无糖南瓜银耳smoothie
南瓜、鲜银耳、牛奶、蜂蜜、喜欢的坚果、喜欢的果干、椰蓉
综合评分 8.2 （26 做过）
阿云要好好吃饭鸭
冰糖枸杞炖山药
山药、枸杞、冰糖、水
综合评分 7.5 （15 做过）
Cassie2332
养颜清润山药百合羹
铁棍山药、百合、牛奶、冰糖
综合评分 8.0 （285 做过）
小R的厨房
鲜奶炖木瓜
木瓜、鲜牛奶、清水、冰糖
综合评分 7.6 （3209 做过）
幸福-Apple
鲜奶炖燕窝
燕窝、鲜奶、冰糖
综合评分 7.9 （336 做过）
□ . KìnG
鲜奶炖花胶
花胶、红枣、鲜奶
综合评分 7.4 （456 做过）
陈娃娃wawa
牛奶炖白木耳
白木耳、鲜牛奶、红枣、枸杞
综合评分 8.1 （386 做过）
BLURDAMON
木瓜牛奶炖燕窝
干燕条、木瓜、牛奶、蜂蜜
综合评分 8.1 （565 做过）
月亮晶晶
牛奶炖桃胶
桃胶、牛奶、水、冰糖
综合评分 7.4 （1260 做过）
周周JOJO
香水柠檬蒸大白虾
大明虾（大概8头左右的大小）、香水柠檬、蒜（紫皮）、葱、油、盐
FunFun骚
蔓越莓桃胶银耳羹
蔓越莓、桃胶、银耳
综合评分 8.3 （1351 做过）
陆阿姨小馆
你大爷真是你大爷
