修身篇—花样沙拉

传统上海马铃薯沙拉

方腿、土豆、苹果、豌豆/豆角、生菜（垫底用）、色拉酱（桂冠）

1 做过

日本上班族小食堂

水果拌西兰花芽

西兰花芽、草莓、柳橙、盐

1 做过

呤儿

泰式鲜虾沙拉

虾仁、黄瓜、樱桃番茄、洋葱、芦笋、绿豆芽、小米椒、鱼露、柠檬汁、白糖

综合评分 7.6 （36 做过）

呤儿

油醋汁蔬菜沙拉

紫生菜、西生菜、荷兰黄瓜、甜椒、芦笋、北极虾、黑胡椒碎、醋、糖、柠檬汁、盐、橄榄油

2 做过

肖艾米

芦笋虾仁沙拉

红黄椒、虾、芦笋、白酒醋、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 8.0 （29 做过）

熊熊de厨房

【减脂小厨房】番薯鲜蔬沙拉——五分钟搞定

基本版：、 红薯（中等大小）、 沙拉蔬菜（紫生菜、苦苣等）、 沙拉酱/油醋汁、豪华版（随性添加）：、 番茄（小）、 牛油果、 黄瓜片、 彩椒丝

综合评分 8.3 （20 做过）

Serena很宅

牛油果沙拉

牛油果、黑胡椒颗粒、番茄、鹌鹑蛋、盐、橄榄油、柠檬酱油沙拉汁

综合评分 8.0 （725 做过）

呤儿

薯片牛油果大虾沙拉

牛油果、黄瓜、芒果、虾仁（我是鲜虾现剥的）、沙拉酱（或者浓稠酸奶）、青芥末、原味薯片

综合评分 8.7 （2899 做过）

细嗅蔷薇natalie

火腿蜜果沙拉

生火腿、洋葱末、无花果、芝麻菜、水芹菜叶、橄榄油、法式沙拉酱、红辣椒油、白醋、盐、胡椒、柠檬汁、荷兰芹末

0 做过

食尚先生王森

鲜虾时蔬杏仁沙拉

虾仁、芦笋、小西红柿、美国杏仁、生抽、香醋、糖、盐、橄榄油

1 做过

Nikko

夏日土豆奶酪色拉

羊奶酪、罗勒酱、土豆、芦笋、黄油、大蒜、罗勒叶

2 做过

ExpatCucina丹妮的意大利厨房

孜然味烤番薯沙拉

番薯（地瓜）、Sundried tomato（番茄干）、松子、孜然粒、蜂蜜、大蒜、孜然粉、肉桂粉、红甜椒、Chickpeas(鹰嘴豆罐头)、芫荽、油

3 做过

鹿鹿无围

鲜虾洋芋色拉

黄芥酱、洋芋（土豆）、基围虾（斑节虾、芦笋、苹果、鸡蛋、寿司醋、色拉酱

2 做过

波若蜜

希腊菲达芝士沙拉

西红柿（大）、菠菜、芝士、油橄榄、橄榄油

综合评分 9.0 （26 做过）

mcbain

【山姆厨房】泰式牛排沙拉

牛排、黄瓜、美人椒、香菜、洋葱、圣女果、鱼露、卷心菜、甜辣酱、海盐、蒜

2 做过

晴天小超人