饭

【减脂小厨房】百变藜麦饭——健康低卡新美味

番茄、藜麦、橄榄油及调味料、三类食材、蛋白质、蔬菜、葱类

综合评分 8.0 （265 做过）

Serena很宅

理由：✔️ 很健康的菜谱， 口味一般。

泰式红咖喱海鲜炒饭

虾、鱿鱼、蟹肉、隔夜米饭、泰国红咖喱酱、绿圆椒、橙圆椒、鸡蛋、香菜、泰国小红泡椒、鱼露椰糖、盐、油、姜、蒜

综合评分 8.2 （337 做过）

南半球的小猫

芝士焗饭

马苏里拉奶酪、米饭、鸡蛋、玉米粒、青豆、咖喱粉、胡椒粉、橄榄油、盐

综合评分 7.7 （2669 做过）

tony小屋

【曼思出品】清爽健康美味的【牛油果金枪鱼拌饭】

牛油果、米饭、金枪鱼罐头、洋葱蒜、盐、黑胡椒

0 做过

hicook

香菇栗子滑鸡饭

鸡腿、香菇、栗子、姜丝、料酒、蚝油、生抽、白糖、淀粉

综合评分 7.6 （88 做过）

一粒葡萄

香菇土豆闷饭

香菇、土豆、米饭、葱、盐

综合评分 8.2 （202 做过）

狮子

香菇芋头炊饭

米饭、芋头、香菇、盐、生抽

综合评分 8.2 （1652 做过）

小白素食记录

草菇焖饭

黄洋葱、大米、草菇、南瓜、鱼露、生抽、胡椒粉、盐、水、橄榄油

0 做过

云朵朵

日式牛油拌饭

热米饭、黄油、日式酱油

8 做过

呤儿

牛肉泡菜芝士焗饭

山姆会员店澳洲免治牛肉、洋葱、韩国白菜泡菜、黄豆芽、马苏里拉芝士、米饭、韩国拌饭酱

7 做过

文yimi

韩国拌饭

泰国香米、梅花肉、新松拌饭辣酱、鸡蛋、新鲜黄花菜、新鲜香菇、菠菜、绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、香油、盐

综合评分 8.6 （48 做过）

笑笑de厨房

理由：【新松辣酱】

咖哩牛肉饭（零失败 懒人版）

牛腱肉（牛腩）、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱块

5 做过

夕阳珍

肉饼蛋拌饭

肉碎、香菇、葱、盐，鸡精，料酒，食用油，芝麻油，生抽，糖、淀粉、小苏打

综合评分 7.8 （14 做过）

luckygirl1234

剩饭做的腊味煲仔饭

剩饭 白米饭、干香菇、青菜（老妈中午炒的）、广式香肠、鸡蛋、酱油、耗油、糖、味蒸鲜、油

综合评分 8.3 （40 做过）

veryvery

董太的私房菜--土豆炒饭

土豆、鸡蛋、米饭、葱、盐

综合评分 6.7 （77 做过）

董太