【肉类】减脂期也要好好吃

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创建时间: 2015-08-13      最后修改: 2020-09-06
36 菜谱
  • 电饭锅焖鸡

    鸡、盐、油、料酒

    综合评分 8.1 (67 做过)

    小厨小清新

  • 清炒芦笋虾仁

    芦笋、鲜虾、油、盐、料酒

    综合评分 7.8 (5049 做过)

    水十九

  • 豆渣麦麸鸡肉饼

    燕麦麸、豆渣、胡椒粉、料酒、鸡蛋、盐

    1 做过

    °小囧甯

  • 简易烧鸡肉片

    鸡胸肉、酱油、蜂蜜、盐、胡椒粉、淀粉

    2 做过

    Freeze静

  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (1720 做过)

    tony小屋

  • 清蒸鸡肉

    鸡肉、金针茹、生姜、生抽、生粉、料酒、盐

    综合评分 7.9 (144 做过)

    宝宝D猪猪

  • 香菇蒸肉饼

    瘦肉、香菇、油、盐、酱油、生粉、白糖、姜末、蒜末、葱花

    综合评分 7.5 (658 做过)

    莫言catlam

  • 入口即化的【清蒸鳕鱼】

    【主料】鳕鱼、【配料】葱姜丝、枸杞(可选)、鸡油、【调料】料酒、白胡椒粉、生抽

    综合评分 7.7 (1004 做过)

    璐稔

  • 美味电饭煲烤鸡

    鸡、米酒、生抽、老抽、盐、砂糖、鸡精、生姜、蒜

    综合评分 7.9 (317 做过)

    ZOo

  • 电饭煲局鸡

    鸡、盐

    综合评分 8.3 (3486 做过)

    smilefish

  • 胡萝卜炒肉片

    美味鲜、胡萝卜、青椒、鲜瘦肉、食用油、盐、鸡精、料酒、生粉

    综合评分 7.1 (1514 做过)

    小厨-叶子333

  • 牛肉炒西兰花

    熟牛肉、西兰花、胡萝卜、油、盐、蒜、蚝油

    综合评分 7.4 (79 做过)

    莫言catlam

  • 芋头蒸鸡(一夫食堂)

    鸡肉(或鸡腿肉)、芋头、料酒、盐、酱油、胡椒粉、盐、糖、干淀粉、豆瓣酱、甜面酱、姜蒜末、葱花或香菜

    综合评分 8.1 (341 做过)

    C1Q8T

  • 香菇蒸鸡腿肉

    鸡腿、香菇、油、鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油、清水

    综合评分 7.8 (685 做过)

    耕心

  • 酒酿蒸牛肉

    牛腩肉、米酒、葱、姜、绿菜叶、老抽、盐、生抽、冰糖、料酒

    1 做过

    语柔柔

  • 酒酿炒鸡丁

    鸡腿、酒酿、红辣椒、生姜、大蒜、黄瓜、生抽、盐、淀粉、白胡椒、豆瓣酱

    综合评分 7.8 (28 做过)

    labrador

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