减肥期间的快手汤

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减肥的晚餐!力求快!好喝!并且热量低!
创建时间: 4年前      最后修改: 4年前
22 菜谱
  • 厚蛋烧

    鸡蛋、水、干贝素、食用油

    6 做过

    企鹅吃喝指南

  • 法式焦糖杏仁酥饼

    无盐黄油、低筋面粉、糖粉、蛋黄(室温)、杏仁片、鲜奶油、细砂糖、麦芽糖、蜂蜜、无盐黄油

    综合评分 8.0 (2212 做过)

    小小H

  • 减肥零食燕麦饼干

    鸡蛋、燕麦(桂格即食燕麦)、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

    5323 做过

    爱吃吃不停的丸子

  • 台湾芋圆(正宗版)

    紫薯或紅薯、芋頭、南瓜、地瓜粉(紅薯粉)、玉米澱粉

    综合评分 8.0 (8974 做过)

    北京大福

  • 椰蓉吐司

    高筋面粉、黄油、鸡蛋、牛奶、白糖、盐、酵母、黄油、椰蓉、白糖、鸡蛋黄、吉士粉

    综合评分 7.9 (1865 做过)

    金山茶

  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼、豆腐、香葱、姜、油、盐

    综合评分 8.2 (7188 做过)

    万万

  • 丝瓜蛋花汤

    丝瓜、鸡蛋、盐

    综合评分 7.6 (342 做过)

    子瑜妈妈

  • 冬瓜莲子汤

    冬瓜、莲子、香菇蒂、香叶(月桂叶)、盐

    综合评分 7.4 (92 做过)

    小白素食记录

  • 平菇肉片汤

    葡萄籽油、平菇、猪里脊肉、葱、蒜、盐、生粉、清水

    综合评分 6.7 (115 做过)

    粉竽粘糖

  • 豆腐金针菇汤

    豆腐、金针菇、水、料酒、酱油、香油、葱花

    综合评分 7.5 (90 做过)

    80后男人的厨房

  • 西红柿鸡蛋汤

    西红柿、鸡蛋、干淀粉、胡椒粉、盐、香油、葱花、香菜末

    综合评分 8.0 (6063 做过)

    孙朱朱

  • 皮蛋黄瓜汤

    黄瓜、皮蛋、油、水、香油、盐

    综合评分 7.8 (192 做过)

    80后男人的厨房

  • 冬瓜虾皮海带汤

    海带、冬瓜、色拉油、大葱、小葱、虾皮、盐、香油

    综合评分 7.9 (105 做过)

    苜眠

  • 虾皮萝卜丝汤

    白萝卜、虾皮、葱花、食用油、盐、鸡精(可选)

    综合评分 7.6 (226 做过)

    往生花

  • 清炖白萝卜汤(独家原创)

    白萝卜、生姜、盐、鸡精、青葱

    综合评分 7.8 (1100 做过)

    蓝海帆影

  • 韩式豆芽汤

    黄豆芽、牛骨高汤、大葱、蒜泥、酱油、盐、胡椒粉

    综合评分 7.6 (199 做过)

    olivia85

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