午、晚餐单

减肥还想吃上校鸡块？没问题！

鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒

综合评分 7.2 （709 做过）

花茶泡饭

原汁原味的蘑菇

蘑菇、盐巴、黑胡椒

综合评分 8.2 （5936 做过）

pescetarian

无油煎鸡胸

鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

综合评分 8.4 （2982 做过）

微辣是野人

西芹玉米松子

西芹、速冻玉米粒、松子仁

2 做过

面粉与水的实验室

椰汁香芋南瓜煲

南瓜、芋头、蒜头、葱段、椰浆、油、盐、清水、香菇

综合评分 7.7 （342 做过）

Janicelin223

酸辣西葫芦

西葫芦、葱花、盐、生抽、辣椒、醋

综合评分 8.0 （127 做过）

哆啦A圈

鸡肉鹰嘴豆沙拉

鸡胸脯肉、鹰嘴豆、豌豆、圣女果、小黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜

6 做过

小曼儿Monica