米苏的减脂菜单

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创建时间: 2015-04-29      最后修改: 2022-07-11
63 菜谱
  • 黄瓜皮蛋

    黄瓜、皮蛋、蒜、小米辣 香菜、香醋、凉拌汁:碗中加蒜末+辣椒粉+白芝麻+青椒+小米辣,淋热油;加2勺陈醋十2勺生抽十1勺蚝油十少许盐和半勺白糖搅匀

    综合评分 7.8 (131 做过)

    妮妮99999

  • 丝瓜炒口蘑,鲜甜无渣!

    丝瓜、口蘑、蒜末、姜末、葱白末、盐、虾皮、淀粉

    9 做过

    蜜桃厨房小主

  • 减脂餐|无米番茄烩饭,简单好吃‼️

    鸡蛋、番茄、花菜、蒜、番茄酱、耗油、生抽、黑胡椒

    综合评分 7.7 (243 做过)

    Rachei

  • 白灼芥蓝

    芥兰、生抽,糖,盐,橄榄油、小葱,小米椒

    4 做过

    深呼吸_lwl

  • 超下饭的酸汤肥牛

    肥牛、金针菇、番茄、黄泡椒、红泡椒、青椒、朝天椒、葱、姜、蒜、生抽、盐、蚝油

    综合评分 8.3 (1737 做过)

    ChrisLiu_

  • 嫩姜炒牛肉

    牛肉、仔姜、大蒜、辣椒、腌肉料:、料酒、蚝油、淀粉、盐、糖、酱油、胡椒粉

    综合评分 8.3 (52 做过)

    胡家小懒虫

  • 低脂低卡好吃到哭尹正同款焖菜

    胡萝卜、荷兰豆、西兰花、芦笋、虾仁、蘑菇、料酒、黑胡椒粉、海盐

    综合评分 7.9 (297 做过)

    陌上花开1126

  • 中高考营养配餐-茼蒿炒鸡蛋

    茼蒿、鸡蛋、盐、简单不? 没了😂

    综合评分 7.3 (71 做过)

    美食美课-王莹

  • 鸡蛋这样做,全家都爱吃

    鸡蛋、豆角、菜干、酱油、盐

    综合评分 7.9 (59 做过)

    时间在哪里2

  • 青萝卜粉丝汤

    青萝卜、粉丝、盐、葱花、胡椒粉、香油、花椒、虾皮

    12 做过

    大馒馒宝贝

  • 【素】十样菜--老南京什锦菜-南京人过年的餐桌必备

    以下是我这次用的食材、菠菜、茨菰、胡萝卜、豆腐果、雪菜、冬笋、千张丝、香菇、金针菇、藕、芹菜、豆芽

    综合评分 8.7 (318 做过)

    颠颠颠小勺

  • 杨幂掉秤萝卜汤

    白萝卜、鸡蛋、白胡椒粉、葱花

    综合评分 7.0 (51 做过)

    日食记

  • 红烧蘑菇/炒口蘑

    口蘑、酱油、蚝油、糖、葱花、木耳、肉片

    综合评分 7.7 (292 做过)

    周末才营业的懒人小厨房

  • 零失误宴客保留菜——扁豆烧排骨

    排骨、扁豆角、大葱、姜、大蒜、八角、花椒、黄酒、生抽、老抽

    1 做过

    杨扬拥有超能力

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