一个人的时候吃什么？

铸铁锅加厚版法式吐司- Baked French Toast

鸡蛋、糖、牛奶、吐司、肉桂粉(选加)、香草精(选加)

综合评分 8.3 （88 做过）

少女dog

我的轻奢煮艺——香煎龙利鱼配蒜香蛋黄酱【减脂餐】

龙利鱼块、黑胡椒粉、盐、蒜香蛋黄酱、蛋黄酱、第戎芥末酱、柠檬皮碎末、大蒜、白醋、橄榄油、九阳轻奢派不沾炒锅

1 做过

沫沫尔

【曼食慢语】日式牛排丼

肉眼牛排、甜椒、秋葵、葱白、洋葱、（装饰用）豆瓣菜、蒜头、日式酱油、味啉、清酒、柠檬汁、米醋、橄榄油、粗盐、现磨黑胡椒、米饭

综合评分 7.7 （120 做过）

Amanda曼达

【山姆厨房】风靡全球的Hawaii Poke Bowl

雅玛萨 日本进口蟹味块、油渍番茄、牛油果、胡萝卜、Member's Mark 甜玉米、米饭、＃Poke Sauce、寿司酱油、蜂蜜、蜂蜜芥末酱、＃油渍番茄(用量可做一罐)、Member's Mark 车厘茄、盐、糖、迷迭香(或任意喜欢的香草)、橄榄油

综合评分 9.2 （17 做过）

熊猫与四月Pandako

mini芝士金枪鱼松饼pizza

原味松饼、披萨酱（芥末酱等等都行、水浸金枪鱼、酸黄瓜、豌豆粒、现磨黑胡椒、马苏里拉

2 做过

Joy大桑

颜值高又好做的裙子蛋包饭

洋葱、鸡胸肉、鸡蛋、米饭、番茄酱、即食牛肉烩饭酱汁（文中有说明）

综合评分 7.6 （307 做过）

伊斯特艾格

西冷牛排泡菜如意饭——太阳谷 SUN VALLEY 好好吃饭

太阳谷SUNVALLEY加拿大AAA级谷饲西冷牛排、海盐、黑胡椒、熟米饭、黑芝麻、鸡蛋、橄榄油、牛油果、柠檬、小葱、香菜、泡菜、#酱汁、日式酱油、味霖、清酒、蜂蜜

2 做过

Tinng

抱蛋煎饺

油、鸡蛋、芝麻、饺子、葱花

综合评分 8.2 （1694 做过）

單單雙雙

匠心图林根香肠煲

#主食材、荷美尔图林根香肠、南瓜、#香料、辣椒粉、香菜籽、芹菜籽、小茴香、彩虹胡椒（黑白红胡椒）、肉桂粉、干牛至叶、干欧芹叶、#炖菜食材、胡萝卜、黄洋葱、大蒜、小尖椒、罐头鹰嘴豆、罐头扁豆、德国啤酒、意面酱、粗粒海盐、#装饰食材、帕玛森干酪、彩椒、罐头玉米粒、新鲜欧芹、柠檬

6 做过

阿修罗老巫婆

咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子

炸丸子部分：、40g红腰豆、60g鹰嘴豆、1/4个洋葱、香葱、一个蒜瓣、一大匙花生酱、1/4茶匙现磨黑胡椒、1/2茶匙孜然粉和盐、1/2茶匙泡打粉、咖喱部分：、红薯、土豆、南瓜、台湾工研素咖喱、佳乐椰浆100毫升、清心湖腰果酱10克、素高汤、姜沫、洋葱1/4个、海盐适量、橄榄油

0 做过

小猪的蔬食magic

奶酪黑椒鸡胸意面

鸡胸、FitMeal黑胡椒酱、意面、水、盐、橄榄油、你喜欢的奶酪（马苏里拉之类的）、（油浸）小番茄、牛油果蛋黄香椰酱（或者你喜欢的别的调味）、黑胡椒

3 做过

Joy大桑

草莓季必备的克拉芙提

鸡蛋、细砂糖或蜂蜜、牛奶、低粉、融化的黄油、新鲜草莓

综合评分 7.6 （75 做过）

-野兽瑶

「高纤低脂」烤金枪鱼饼配甜蘸酱

金枪鱼罐头/金枪鱼排、甜酱油或者甜豉油、姜末、洋葱、蛋液、面包屑、椰子油、豉油蘸酱：、老抽、味淋、清酒、姜末

综合评分 8.1 （11 做过）

茕兔西顾Rabbit

羽衣甘蓝全麦薄饼（无油无糖无盐）

羽衣甘蓝、温水、全麦面粉、热水

5 做过

大钰麻麻真棒