下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
冬瓜
9.8
茄子
9.5
秋葵
9.0
柠檬
8.8
黄瓜
8.8
香菜
7.4
蓝莓
7.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
糖炒栗子
糖炒栗子
7.5
综合评分
35
人做过这道菜
收藏
厦门媳妇山城妹
应季而食的秋季养生素食
厦门的秋意越来越浓了,眼下,正是吃栗子的好时节。
秋季强调“润燥”,要多食温食,滋阴养胃。而板栗性温味甘,能养胃健脾、滋阴补肾,是秋日里不可或缺的养生食材。
这款糖炒栗子香糯清甜,制作简单,无需
烤箱
。这样一道经济又美味的养生小食,绝对值得一试!
用料
板栗
半斤
白糖
适量
糖炒栗子的做法
板栗洗净,用刀划十字,放锅中。注入清水,放入白糖,大火煮开后捞起
煮好的板栗放炒锅中,小火慢炒,直至板栗水分炒干,色泽变深,香味浓郁即可
小贴士
秋季养生常识:
秋季干燥,应选择补水润肺,平燥滋阴的食物,比如黑米、芝麻、山药、南瓜、百合、木耳、秋梨、牛奶、枸杞、大枣、蜂蜜、蛋羹粥类等。
参照这个菜谱,大家做出 36 作品
全部36个作品
上传你做的糖炒栗子
被大家加入到以下菜单
中式点心
每年栗子便宜时
烘焙雪儿
喜欢的~有空尝试~~
随便看看
雪菜墨鱼
菠菜炒猪肝
小圆白菜
手工松露巧克力
蒜苗孜然牛肉
甜辣酱
松仁
四川腊肠
樱花慕斯蛋糕
椰蓉蛋糕
该菜谱发布于 2012-01-17 12:01:57
907 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢糖炒栗子的也喜欢
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
李妈妈的食堂
69 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
92 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
5 做过
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
StaceyRuan
7 做过
作者厦门媳妇山城妹的其他菜谱
山药排骨汤
厦门媳妇山城妹
2235 做过
土豆泥
厦门媳妇山城妹
832 做过
韭菜炒豆芽
厦门媳妇山城妹
733 做过
烤土豆片
厦门媳妇山城妹
248 做过
清水冬瓜汤
厦门媳妇山城妹
318 做过
蛋清炖鲜奶
厦门媳妇山城妹
199 做过
凉拌花菜
厦门媳妇山城妹
244 做过
泡椒牛肉
厦门媳妇山城妹
231 做过
糖炒栗子的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部1条答疑