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菠菜芥末三文鱼
菠菜芥末三文鱼
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食尚小米
用料
菠菜
三文鱼
绿芥末
胡萝卜
熟芝麻
西红柿
香油
芝麻酱
醋
盐
鸡精
菠菜芥末三文鱼的做法
锅内烧热水将菠菜焯水捞出过凉,切小段成堆
西红柿切小丁,三文鱼切条
香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、鸡精调成汁,装入小瓶
挤在三文鱼垫底的菠菜堆旁,撒熟芝麻和西红柿粒、即可
小贴士
焯水时放少许碱面可以使菠菜翠绿也可以是我们的胃呈弱碱性健康。
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pierre herme
该菜谱创建于 2011-03-04 17:12:54
25 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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