黄瓜糙米饭

Name: 黄瓜糙米饭
Ingredients: 少许鸡汤; 200克糙米; 80克黄瓜; 少许盐

5 人做过这道菜

美食情书

用料

鸡汤	少许
糙米	200克
黄瓜	80克
盐	少许

黄瓜糙米饭的做法

糙米超市就可以买到，除了做糙米饭、糙米粥，还可以自制糙米茶，同样减肥美容又营养
把糙米洗净，提前浸泡2小时。把糙米放入电饭锅，加适量清水煮成糙米饭
将蒸好的糙米饭用筷子搅松
黄瓜洗净，切成小丁
平底锅中加入少许油，倒入糙米饭翻炒，再加入少许盐和鸡汤，黄瓜丁一起炒匀就可以吃了

小贴士

吃糙米很容易有饱足感，减肥的人不妨用来做主食。要是觉得糙米口感太粗了，可以适当加一点大米一起煮。

参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品

上传你做的黄瓜糙米饭

黄瓜糙米饭相关分类

饭电饭煲

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2011-03-03 11:01:52

612 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢黄瓜糙米饭的也喜欢

芒果脆皮雪糕丨锁死这个配方

热爱生活的金多多 1 做过

蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃

古典美人美食 1111 做过

萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤

低调小伙lalala 0 做过

清爽可口小凉菜

今天脸又圆了呢 221 做过

作者美食情书的其他菜谱

蛋包饭

美食情书 9072 做过

可乐饼

美食情书 3685 做过

香菇鸡汤

美食情书 3880 做过

糖醋排骨

美食情书 3429 做过

葱油饼

美食情书 2607 做过

吐司披萨

美食情书 2632 做过

家常炒面

美食情书 1856 做过

土豆浓汤

美食情书 1471 做过

黄瓜糙米饭的答疑

关于黄瓜糙米饭的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负