什锦菜蔬炒海参

Name: 什锦菜蔬炒海参
Ingredients: 6只发好的海参; 袋装（超市有购）--半袋豌豆粒，甜玉米粒，胡萝卜丁; 少许盐; 少许黄酒

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【清淡篇】的又一力作！当当当当~本厨房推出的菜全部都是简单易做，同时营养全面不油腻，非常适合平常工作压力很大的白领们。好了废话少说~想改变饮食结构向健康饮食迈进的煮妇们赶紧尝试吧~

用料

1.这里本着清淡口的要求，盐一定要少许，有淡淡咸味即可

随便看看

该菜谱发布于 2013-02-14 19:24:10

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