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无油无糖苦荞饼

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shidai2009127的厨房  shidai2009127

用料  

苦荞饼 200克
面粉 100克
鸡蛋 1个
酵母 3克
纯牛奶 60克
温水 108克

无油无糖苦荞饼的做法  

  1. 温水108 鸡蛋1个（60克） 纯牛奶60克 酵母 搅拌均匀

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤1

  2. 加入苦荞粉200克 面粉100

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤2

  3. 和成面团静置15-20分钟，再送来冰箱冷藏低温发酵一晚

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤3

  4. 第二天提前15分钟从冰箱拿出来回回温

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤4

  5. 发酵好的状态

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤5

  6. 不用揉面，直接搓成长条

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤6

  7. 分成自己喜欢的大小

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤7

  8. 压成饼。电饼铛双面加热，锅热放饼

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤8

  9. 无油烙到两面金黄

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤9

  10. 无油无糖干净主食

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤10

  11. 搭配蔬菜肉类很好吃

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤11

  12. 是松软的口感

    无油无糖苦荞饼的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2024-03-18 11:02:36
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