润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!

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养生女孩每个月都要喝上几次鸡汤
今天安排了一锅老母鸡炖腊肉参汤
鲜美不油腻
春季养生 润气滋补
对于女生必不可少!
最近温差较大
不能一味清淡减脂
身体基本营养仍然需要保证
炖上一锅鲜美的鸡汤,搭配春季时令蔬菜
简直太享受了😎​

用料  

润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!的做法  

  1. 黄油老母鸡冷水下锅,加料酒、姜片焯水;

    润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!的做法 步骤1
  2. 所有食材放进压力锅;

    润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!的做法 步骤2
  3. 加入热水,没过食材即可;

    润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!的做法 步骤3
  4. 炖好后提前在碗里放调味料,食盐、黑胡椒、葱花。
    食盐少量,因为汤里有腊肉会微咸。

    润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!的做法 步骤4
  5. 鲜美不油腻,好喝!

    润气滋补,春季养生!老母鸡炖腊肉参汤,鲜美不油腻!的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2024-03-06 22:18:43
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