苹果四神汤

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用料  

淮山 10克
莲子 10克
芡实 10克
茯苓 10克
苹果 1个

苹果四神汤的做法  

  1. 怀山莲子芡实茯苓各10克 苹果一个切块一起倒入养生壶里

    苹果四神汤的做法 步骤1
  2. 倒入800ml水 煮30分钟

    苹果四神汤的做法 步骤2
  3. 10个孩子9个脾胃差 脾胃不好 营养没办法去吸收

    苹果四神汤的做法 步骤3
  4. 其实不用太补 养好我们的脾胃 身体自然好

    苹果四神汤的做法 步骤4
  5. 家里孩子有挑食 吃饭没胃口 偏瘦 舌苔白厚的都可以试试 坚持喝一段时间 脾胃真的hen舒服

    苹果四神汤的做法 步骤5
  6. 每周喝个三四次 慢慢的胃不会那么容易闹脾气 明显舒服多啦 面色也红扑扑滴

    苹果四神汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-02-21 17:27:15
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苹果四神汤的答疑

  • YukiMok丶  03-20  
    1
    我会放点山楂,小孩喝了后有段时间特别开胃
    作者回复 03-22  
    山楂是开胃消食的
  • 下厨房用户_t0lkc  5天前  
    0
    煮好后。食材都吃掉才有用吗
    作者回复 5天前  
    对呀 这些食材都可以吃
  • liang33363  6天前  
    0
    不用放姜吗?
    作者回复 6天前  
    不用放姜啊
  • 素颜出门de菇凉  03-23  
    0
    需要加点糖么
    作者回复 03-25  
    可以不放
  • 千颖婷婷  03-18  
    0
    还有薏米?
    作者回复 03-22  
    可以不放 我是随意加了点

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