营养糙米饭
0
人做过这道菜
格瑞美厨GOURMETmaxx
用料
| 混合糙米 | 200克 |
| 水 | 1800克 |
营养糙米饭的做法
-
糙米泡水4小时以上或隔夜
-
锅中安装搅拌勾或搅拌刀，将泡好的糙米加入网篮中，加水1800毫升，盖好主锅盖和量杯盖，设置40分钟，110度，按加热键/开始键启动
-
做好的糙米饭可以直接享用。亦可称量分装后放冰箱储存，每次取需要的量复热即可食用
小贴士
1、加的水大概是没过米1厘米
2、如果混合糙米里有大米，燕麦之类的淀粉含量高的米类，可以水的表面喷一点玉米油，防止溢锅
2、如果混合糙米里有大米，燕麦之类的淀粉含量高的米类，可以水的表面喷一点玉米油，防止溢锅
