新鲜乳鸽斩四块，焯水。放入两块到4.5L炖盅内，加入两片姜片、两三颗红枣、一些百合。（依个人口味添加）
蒸锅或者隔水炖锅，炖盅内添满清水，盖上。
蒸/炖1.5-2小时，加入一把枸杞，加入一小勺盐。继续炖15分钟，即可出锅。
上传你做的清炖乳鸽-滋补养生，清淡如水
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