养生补血女神膏—四物膏
2
人做过这道菜
大风和然然
秋季正是女生们补血的好时节，姐妹们快@你的男朋友做起来吧，很简单哦
用料
养生补血女神膏—四物膏的做法
-
中药店买来药材，按重量称好
-
淘洗一遍，泡一夜，5小时以上即可
-
然后用泡的水一起放入锅中煮开，转小火慢炖1.5小时
-
时间到了，滤出汤汁，先放到一边待用
-
继续往刚才的锅里再加水，比第一次少一些，同时加入红枣
-
加入姜片，水开后继续小火1小时
-
再次滤出汤汁，放置一边待用
-
第三次同样加水，水再少一些，小火煮半小时即可
-
准备红糖，我用了家里剩的两种
-
之前滤出的三次汤汁混合，加入红糖熬煮，不限时，浓稠即可，注意搅拌，别沸了别糊锅
-
瓶子消毒，四物膏盛出放凉
-
锅底剩下的加点热水搅一搅接着就能喝，很好喝哦
-
600克药材做了五瓶
-
每次月经前后，用水冲两勺，连喝7天，对女生很好哦
