火鸡荸荠丸子

Name: 火鸡荸荠丸子
Ingredients: 200g火鸡胸; 100g荸荠; 一个鸡蛋清; 一小块姜; 盐

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此丸纸适合正在高蛋白/中蛋白减肥的时差党，100g大概90kcal，15g蛋白。
去皮鸡胸肉可以代替火鸡

用料

此丸纸不是啥珍馐美味，但是适合减肥。可以一次多做点冻在冰箱里，煮番茄蔬菜汤的时候放进去几个，方便又好吃~

随便看看

该菜谱发布于 2012-11-21 14:43:40

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