豌豆荚咸肉烫饭

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春天,多吃菜。
最近是豆子的季节,豌豆、豌豆荚、蚕豆、毛豆都上市了,得多吃。

在喜欢的餐厅吃到一道豆子烫饭,特别清爽,特别水灵,就拆解了一下。
主厨用了嫩碗豆荚、豌豆粒、火腿、高汤、米饭、芝士,还有一些新鲜的花花叶叶。火腿和芝士用得非常克制,只提了一点味道,整体上是很清爽的。

自己试着做了简易版,用冰箱里的咸肉代了代火腿,也很妙!

用料  

豌豆粒 30克
豌豆荚(可以整根食用的嫩豌豆荚) 150克
咸肉/火腿 20克
米饭 150克
高汤(我用的日式高汤包,里面是鰹鱼和昆布的碎片) 400克
适量
芝士 有的话可以擦一点,也可以撒一点芝士粉

豌豆荚咸肉烫饭的做法  

  1. 豆荚焯水40秒

  2. 豌豆粒焯水2分钟

  3. 咸肉切薄片,小火炒到半透明

  4. 煮开一小锅高汤,把米饭、豌豆、豌豆荚、炒好的咸肉放进去烫三十秒,加盐,出锅再擦一点点芝士。
    这样做出来的汤是比较白,带着米香和肉香的,

  5. 如果想要更干净清透的味道,可以这么操作:
    用小份高汤加盐,单独烫一下米饭、豌豆、豌豆荚,然后捞出,汤就不要了。
    另起一份高汤,把炒好的咸肉丢进去浸泡一分钟,再把刚刚捞出来的食材加进去,这样会得到一碗特别清爽的烫饭。

 

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该菜谱发布于 2023-04-16 05:03:04
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豌豆荚咸肉烫饭的答疑

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