家常焖黄花鱼

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用料  

黄花鱼 1条
大葱 1段
小葱 1根
1块
2~3瓣
料酒 去腥用
味极鲜酱油 大半炒勺
大半炒勺
适量
白糖 少许
花椒 10几粒
八角 3颗
蒸鱼豉油 少许

家常焖黄花鱼的做法  

  1. 一条大黄花鱼,去鳞、摘去内脏、鱼腮,清洗干净。
    鱼太大,怕不入味,顺便去醒,操作如下:
    鱼身划几刀,放入盆中,倒入料酒,塞进姜片,撒上盐,鱼肚子里也都整点,腌制一会儿。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤1
  2. 姜片、蒜瓣、葱段、葱花备好。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,油多些。放入盐(别放太多,后期可以调味)、姜片滑锅(妈妈说是防止粘锅)。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤3
  4. 油热烹得姜片滋啦响,放入鱼,剪至一面金黄,翻面。
    哈哈,鱼虽然没有过于粘锅,但鱼皮还是粘没了,感觉前一步操作有些打脸。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤4
  5. 放入葱段和蒜瓣,摇晃几下锅,锅中热油激出香味。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤5
  6. 加入味极鲜酱油、醋,喷香。
    咕嘟一会儿,期间可以给鱼翻个面儿。
    原则是尽量少翻面,觉得粘锅,可以晃晃锅,或用铲子拨动一下。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤6
  7. 加水,尽量稍微没过鱼身,加入花椒和八角。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤7
  8. 加点糖,提鲜。
    盖上锅盖,炖起来。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤8
  9. 汤汁收紧,撒入葱花,淋点蒸鱼豉油,再盖盖焖一会儿,即可出锅。

    家常焖黄花鱼的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2023-04-07 20:12:12
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