将银耳放在水里泡发，耗时两小时
将泡发好的银耳撕成小小朵的，放到煲里的清水中，盖盖子小火煮十分钟
均匀放入红枣枸杞和冰糖，可以拿小勺子将它们按入银耳中
隔三分钟后用小勺子顺着一个方向去搅动锅里的银耳，这样更容易出胶
盖盖子以文火煮40分钟
煮好后关火，让它继续焖个30分钟
因为我那天和朋友约了爬山，所以焖了一个下午，回家后色泽非常的绝，如果不着急吃，可以静待银耳自己努力😊
上传你做的秋日养生•红枣银耳羹
自由女神大侠cho
