润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤

5 人做过这道菜
秋季干燥可以做一些清润的汤水或者汤水

用料  

海底椰 5克
无花果 6个
百合 一小把
玉竹 4-6根
沙参 1条
枸杞 一小把
莲子 一小把
猪骨 500克

润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法  

  1. 准备好全部材料,汤料提前用水浸泡洗净

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤1
  2. 猪骨焯水

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤2
  3. 洗净血沫

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤3
  4. 汤料除枸杞全部和猪骨放入锅里,加适量水,大火煮开转中小火煮一个小时

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤4
  5. 最后5分钟放枸杞

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤5
  6. 出锅前加入盐调味

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤6
  7. 可以出锅啦

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤7
  8. 超级好喝,超清甜

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤相关分类

该菜谱发布于 2022-10-15 10:54:16
13656 收藏


润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的答疑

  • HhMia  2022-11-01  
    2
    广东人表示加半颗蜜枣口感更好😀
  • Tong妈咪  2023-05-11  
    1
    炖还是直接煲?
    作者回复 2023-05-11  
    我是直接煲
  • 额嗯呵哦  2022-12-03  
    1
    孕妇可以喝吗?
  • 景诺妈  2022-12-03  
    1
    放几碗水煮?
    作者回复 2022-12-04  
    看家里的人的量
  • 小草喂  2023-06-27  
    0
    要放盐吗?会不会又甜又咸的?
    作者回复 2023-06-28  
    放盐,那种甜不是糖水的甜,是淡淡的清甜
  • 晚霞6666666  2023-03-22  
    0
    为什么枸杞到最急五分钟再放
    作者回复 2023-03-24  
    太早放枸杞汤会酸
  • 沐蓝心  2022-11-04  
    0
    可以放玉米吗
    作者回复 2022-11-05  
    可以的

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