银耳半朵,加水泡2~4小时红豆80克,三色糙米40克,(可 减 半 )淘洗干净,加水泡2~4小时
把银耳根去掉,银耳撕成小块银耳,豆子,米,大枣(去核),冰糖(可加可不加)一起放到豆浆机里加入1200ml水
粗粮米糊键等待20~30分钟即可
OK
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