后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了

6.7 综合评分
45 人做过这道菜

用料  

土豆 2个
茄子 3个
香菜 3根
小葱 3根
鸡蛋 2个
生菜 6片

后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了的做法  

  1. 这个虽然卖相一般 但是真的好好吃

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  2. 调料就用一种 黄豆酱 没有别的

    后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了的做法 步骤2
  3. 味道不咸不淡 刚刚好

    后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了的做法 步骤3
  4. 详细做法如图

    后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了的做法 步骤4

小贴士

营养均衡的减脂餐
土豆是主食 鸡蛋有优质蛋白 茄子营养丰富
搭配香菜小葱 口感更好

参照这个菜谱,大家做出 46 作品

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后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了相关分类

该菜谱发布于 2022-08-11 21:44:01
27382 收藏


后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了的答疑

  • 爱读书的猫  2022-08-18  
    37
    这不就是咱家的大酱烀土豆茄子吗😀
    作者回复 2022-08-18  
    是的是的🥰
  • TanoNhm  2022-08-15  
    17
    饭包的配菜这是
    作者回复 2022-08-15  
    我不是说了嘛 减脂餐 土豆作为主食就可以了
  • 不要忘记梦想啊  2022-11-24  
    8
    贼好吃,贼好吃,配菜可以根据自己的喜好改变,我就加了朝天椒,感谢作者
    作者回复 2022-11-27  
    不客气哒❤️好吃就行
  • 云居小弥  2022-08-16  
    8
    最后一个详细过程图前后后没有了😢
    作者回复 2022-08-16  
    图片可以点开来看的 我写的很清楚啦 最后是用生菜包着吃的
  • ajxihebsoc  2022-08-17  
    6
    哪种黄豆酱啊?
    作者回复 2022-08-17  
    海天
  • 爱哭爱笑的小兔子  2022-08-12  
    6
    东北名菜:土豆拌茄子
  • 爱给老婆做饭的峰_wct7  2022-08-26  
    3
    忘记放花生米了,这个可是灵魂
    作者回复 2022-08-26  
    没忘记啦 因为是减脂餐 所以不放
  • Erisan  2022-08-20  
    3
    最后应该拌米饭 用生菜包着吃😀😀
    作者回复 2022-08-20  
    作为减脂餐 土豆作为碳水已经足够啦
  • 曹德浩  2022-08-19  
    3
    感觉像印度人做的
    作者回复 2022-08-19  
    一看评论就知道是男的评论 一进主页果然是男的 可以理解了🤣
  • 费约果0添加_y13d  2022-08-19  
    3
    用不着火腿。火腿不是多么健康的食品。我们家就才茄子土豆蒸熟,土豆带皮蒸,吃之前去皮。用鸡蛋酱或者是肉酱,拌一下,老香了,夏天下饭神器。
    作者回复 2022-08-19  
    根据个人喜好调整就好 减脂餐长期能保持饮食才是关键 太清淡了反而坚持不了

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