熬夜党必备｜一定要喝这个汤！

Name: 熬夜党必备｜一定要喝这个汤！
Ingredients: 瘦肉; 玉竹; 石斛; 麦冬; 西洋参

1 人做过这道菜

广东养生汤包

工作太忙?最近熬夜太多?一道汤就搞定啦!

用料

瘦肉
玉竹
石斛
麦冬
西洋参

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！的做法

麦冬:润肺清心、除烦降燥、养阴生津
石斛:补益脾胃、滋阴降火
玉竹:安神强心、生津止渴
非常适合经常熬夜的人群，容易虚火上升，这款清热降火，可以增强体质!!
瘦肉切块焯水后捞出，和玉竹、石斛、麦冬、西洋参一起放入炖盅
加入适量清水，炖汤模式3小时，出锅前加少许盐调味。

小贴士

希望这款汤能给疲惫的你带来一点点舒心~

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的熬夜党必备｜一定要喝这个汤！

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！相关分类

早餐快手菜家常菜

随便看看

该菜谱发布于 2022-07-29 16:19:53

4663 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！的答疑

洇墨2020 2022-09-19

3 赞

你这汤太寒了，胃不好应该吃不了

可乐味夏天 2022-09-19

1 赞

哺乳期可以喝吗？

微信用户nHZQ 03-27

0 赞

不放肉，单纯煲水喝可以吗？

作者回复 04-24

可以的

wyx0610 2023-08-18

0 赞

熬夜发烧可以喝吗

ANGEL_qtph 2022-09-26

0 赞

西洋参是花旗参吗？

婷妈厨艺 2022-09-19

0 赞

孩子可以喝的吗🌺

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！

用料

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！的做法

小贴士

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！相关分类

喜欢熬夜党必备｜一定要喝这个汤！的也喜欢

豆泡汤

肉丝汤面

香酥大虾🦐

从小吃到大的『酱鸡蛋』

熬夜党必备｜一定要喝这个汤！的答疑