桃膠泡一晚，中途換兩三次水，去雜質。
銀耳泡一晚，去掉黃色及黑色部分，洗淨。
百合洗淨去掉黑色部分，紅棗去核。桃膠，銀耳，紅棗放入電飯煲，加水蓋過用料(約1300ml)，煮飯模式40分鐘。
加入蘋果丁， 枸杞，百合，再煮40分鐘。減肥不加糖，蘋果已經帶有甜味。
開吃！
上传你做的蘋果銀耳百合桃膠 電飯煲(清潤糖水)
Royht
