懒人版靓汤—羊肚菌

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春季,长个的季节,也是羊肚菌的季节,非常适合调理身体。
​羊肚菌营养丰富,药用价值高。
富含多种人体需要的氨基酸和有机锗,具有润肠排便、提高机体代谢的功效√

用料  

羊肚菌 5个
排骨 300克
少量

懒人版靓汤—羊肚菌的做法  

  1. 准备新烘干的当季羊肚菌

    懒人版靓汤—羊肚菌的做法 步骤1
  2. 加水泡发20分钟,清洗干净

    懒人版靓汤—羊肚菌的做法 步骤2
  3. 排骨洗干净备用

    懒人版靓汤—羊肚菌的做法 步骤3
  4. 将排骨和清洗干净的羊肚菌一起放入炖盅——炖汤键

    懒人版靓汤—羊肚菌的做法 步骤4
  5. 撒几粒盐——出锅√

    懒人版靓汤—羊肚菌的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2022-03-04 22:51:29
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