儿童养脾胃汤——“四神汤”

1 人做过这道菜
都说小儿难养,对于家里有挑食的宝宝👶更是难上加难!这也不吃,那也不吃的!厨娘都没劲啦😒要想宝宝不挑食,四神汤做起来吧👏

用料  

前腿瘦肉 500克
山药 1根
芡实 适量
茯苓 适量
莲子 适量
适量
生粉 适量

儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法  

  1. 瘦肉剁碎+点盐、生粉腌制一下.

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤1
  2. 准备的食材:莲子、茯苓、芡实、山药.(这些去中药店买,医生会给你分好一餐的量)

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤2
  3. 山药削皮,放水里泡,不泡会变黑的(特别要注意:带上手套🧤削皮,不然手痒的发狂😄)

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤3
  4. 把准备好的食材放一起,加入山泉水,滴入少许盐.

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤4
  5. 上班族要想快速🔜喝汤,那就放高压锅里隔水蒸吧

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤5
  6. 汤出锅啦,美味的很,小朋友爱吃,对小朋友的脾胃也好👍

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤6
  7. 你家宝宝是不是也不爱吃饭呢,那就赶紧行动起来吧👏

    儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

儿童养脾胃汤——“四神汤”相关分类

该菜谱发布于 2021-12-14 21:26:34
2972 收藏


儿童养脾胃汤——“四神汤”的答疑

  • 移动-多纷  2022-02-01  
    3
    你这个伏苓是云苓还是土伏苓?
    作者回复 2022-02-02  
    你去药店买人家就知道的
  • Summer_abdn  2022-01-25  
    1
    多大年龄可以吃
    作者回复 2022-01-25  
    可以吃米饭的小朋友就可以吃啦
  • 厨房杀手心情不太好  2023-02-23  
    0
    煮的时间是多久啊  上面也没说
  • YMteter  2023-01-05  
    0
    隔水蒸是把碗也放高压锅?
    作者回复 2023-01-13  
    是的呢

以上留言由作者回复后显示