葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)

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难易度
初级
准备时间
10m
总时间
1h 30m
份量
1整份食譜

用料  

帶皮帶骨雞腿肉,切塊 2只
500克
1/4茶匙
10克
姜切丝 5克
新鮮紅辣椒切絲 1/2根
白胡椒粉 1茶匙
黑麻油 少许依個人喜好調整
米酒 1 茶匙
新鮮香菇切片 20克

葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)的做法  

  1. 五星级家常菜(蒸的方式)

    1 將鸡腿塊放入可蒸煮的瓷盤內,撒上盐,並將蒸架和瓷盘放入蒸鍋备用。

    2 將水放入主鍋,架上蒸鍋,以30分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸鍋,將鸡腿肉取出备用,清空主鍋。

    3 將蒸煮出的鸡汁、香菇片、葱絲、姜絲、辣椒絲、白胡椒粉和米酒放入主鍋,以5分/100°℃/速度1烹煮,將醬汁和黑麻油淋在鸡腿上,即可享用。

    葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)的做法 步骤1
  2. 中式家常美味秘密/美味秘密(65度低温煮的方式)

    食材
    雞肉
    250克 去骨雞腿排
    1/4 茶匙 盐
    5克姜,切片
    10克葱,切段(約3公分)
    5克蒜頭,略拍扁
    1950克水
    葱油
    5克姜,切片
    40 克油
    80克葱,切葱花
    1/4-1/2 茶匙 盐,依個人口味調整

    鸡肉
    1 將去骨雞腿排兩面抹上盐,姜、葱和蒜頭一同放進耐熱夾鏈袋中,抽真空後放入网鍋备用(詳見要诀)。

    2 將水放入主鍋,以煮水模式/65°C加熱。

    3 置入网鍋,使鸡肉完全浸入水中,以低溫烹調 /1小時/63°C烹煮,利用刮刀棒輔助將网鍋取出,切片备用。清空主鍋。

    葱油
    4 將姜和油放入主鍋,以5分/Varoma/速度1加熱,將姜取出丟弃。

    5 加入葱花和盐,不需盖上量杯,以
    3分/Varoma/速度1加熱,淋在切片的鸡
    腿肉上,即可享用。

    如沒有真空包裝機可使用水壓排氣法,方法如下:將裝有食物的耐熱夾鏈袋放入大碗中,先將夾鏈袋其中一邊封緊後放入大碗,接著倒入水使水深超過食材,此時袋中空氣會因為水的壓力而往上排出,同時可用手輔助將空氣排出,待空氣完全排出後,封緊夾鏈袋即完成真空(可參考低溫肋眼牛排食譜的步骤圖)。

    葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)的做法 步骤2
  3. 葱油鸡腿,幸福便当菜(蒸的方式)

    2隻只帶皮帶骨雞腿肉(約800克)
    4克 盐(腌渍用)
    40克 米酒
    1000克水(蒸煮用)
    3支葱,切段
    5片姜
    30克香油
    50克葱,切葱花
    1茶匙 盐

    1 1将鸡腿肉、4克盐和米酒放入铺有烘焙纸的蒸盘内,抹匀后静置10分钟备用。

    2将水放入主锅,架上蒸锅组,以25分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸锅组,将鸡腿取出放入大碗内,将主锅内的水一同倒入大碗内,浸泡15分钟后取出备用。

    3将香油放入主锅,以3分/Varoma/速度1加热。

    4加入葱花和5克盐,以1分/Varoma/速度1爆香,将葱油淋在鸡腿上,即可享用

    葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)的做法 步骤3

小贴士

每1整份食譜
热量
3276.9 kJ / 784 kcal
蛋白质
47.9 g
碳水化合物
7.9g
脂肪
62g
饱和脂肪
12.9g
膳食纤维
2.5g

662.3 mg

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该菜谱发布于 2021-12-11 09:11:19
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