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比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露
比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露
8.9
综合评分
11
人做过这道菜
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君子恩
今天和宝宝们分享一个简单又好吃的
甜品
,特别适合秋冬季的姜枣红糖西米露!
用料
姜
1块
红糖
2勺
红枣
8颗
西米
25克
水
适量
牛奶
少量
枸杞
10粒
比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的做法
红枣剪开去籽➕生姜➕红糖煮沸。
再加西米煮熟,最后加适量牛奶和枸杞拌匀就好啦!
简单又好吃!
吃完暖暖的
小贴士
气温越来越低,快给自己安排上吧!
参照这个菜谱,大家做出 12 作品
全部12个作品
上传你做的比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露
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该菜谱发布于 2021-10-20 07:36:50
6544 收藏
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比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的答疑
Iris_Yiu
2021-12-16
19
赞
牛奶和红糖不能一起吃呢,红糖里含有草酸,草酸和牛奶中的蛋白质和钙离子结合,从而形成蛋白质结块,而蛋白质结块会在肠道内堆积,容易形成肠道蠕动减慢的现象,吃完之后会形成腹胀、腹痛,甚至影响排便功能。
我很小的时候父母就说过红糖不能和奶制品一起吃
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